Fédération Régionale des Sports d'Orientation
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Actualité

Vendredi - Sprint
Jean-Noël DEBEHOGNE le 10 octobre 2015
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Après un long voyage à travers l’Allemagne tout au long de la journée du jeudi, une séance d’entrainement avant la tombée de la nuit nous permet de découvrir le type de terrain forestier qui nous attend pour la Longue Distance et le Relais : des forêts de résineux, relativement simples mais très très pentues, avec de nombreux rochers et blocs de pierre.

Après une bonne nuit de sommeil dans la grande auberge de jeunesse réservée aux participants du JEC, voici vendredi qui se lève dans le brouillard et la pluie !

En route pour l’entrainement Sprint, dans une partie de la ville de Bad Harzburg, sous une pluie diluvienne, en matinée.

Fort heureusement, le temps s’éclaircit en début d’après-midi et c’est par temps sec que se dispute le Sprint, à 40 % en zone citadine, à 60 % dans un grand parc public. Sprint un peu décevant car fort peu technique : seule la vitesse s’imposait pour performer.

Au niveau des résultats, c’est Evert LEEUWS qui réalise la meilleure performance belge, en se classant à la 18ème place en H20 (sur 54 classés), avec un retard d’une minute et 24 secondes derrières le vainqueur italien. Thomas GILLET se classe 40ème et Tom DRYGALSKI 43ème (sur 54 classés)

Les autres résultats belges

H18. (49 classés) 1.Suisse 14.54
32.Klaas Mellebeek 17.33
45.Wout Keuppens 19.13
46.Simon Krekels 19.50
48.Jeremy Bredo 19.59
49.Victor Mellebeek 20.30

D20 (46 classées) 1.Suède 15.47
46. Coline Ceulemans 21.26
Non classée : Eleonore Robinson

Au programme de demain : la Longue Distance
JEC en Allemagne
Jean-Noël DEBEHOGNE le 9 octobre 2015
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Ce jeudi 8 octobre 2015, l'équipe juniore belge a pris le chemin de l'Allemagne pour prendre part au JEC

Au programme, un Sprint vendredi, une Longue Distance samedi et un Relais dimanche

Suivez les résultats de Eleonore ROBINSON (D20), Coline CEULEMANS (D20), Tom DRYGALSKI (H20), Thomas GILLET (H20) et Jeremy BREDO (H18) tout au long des ces trois journées
JWOC - Long and relay
Fabien PASQUASY le 12 juillet 2015
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Un peu de retard pour relater les deux dernières courses et ce, au vu de la multiplicité des événements ces derniers jours.

La longue distance s'est courue sur un magnifique terrain où la course en marais était prépondérante (condition physique bien particulière). Le terrain était donc à la fois technique mais aussi 'rapide' d'une certaine manière. Claudia (97ème), Tom (127ème), Thomas (128ème) ont souffert physiquement. C'est là que l'on voit que combiner études universitaires et préparation au JWOC est un réel challenge en Belgique et pour être passé par là, cela demande de gros sacrifices et une organisation maximale (réduction des temps de transport kot-université, entraînements réduits en temps mais continus pendant la période d'examens, etc.). Evert (58ème) réussit l'équivalent de 3 finales A (top 60) sur les 3 courses individuelles et aurait pu être mieux classé sans cette blessure au genou qu'il traine depuis quelques semaines.

Tous les résultats et cartes [Long]


Pour l'épreuve du relais, nous alignions une équipe Homme et Claudia intégrait une équipe mixte composée d'une bulgare et d'une brésilienne (Team BBB). Evert, parti en premier relayeur est rentré 7ème nation (excellente performance) sur un terrain beaucoup abordable techniquement mais où il fallait gérer ses nerfs vu les balises proches et les multiples combinaisons très intéressantes. Tom a géré techniquement, hormis en approche du poste spectacle, et a ramené finalement l'équipe en 16ème place au ranking des nations. Enfin, Thomas a maintenu l'équipe à cette 16ème place (idem que l'an passé) et a raté de peu l'échappée belle sur la dernière boucle face à l'Estonie. Ce fut donc un relais de bonne facture où Claudia a - avec son équipe mixte - réalisé une très belle performance (peut-être sa meilleure course de la semaine), de quoi prendre de l'expérience pour les années futures où on espère, avec le groupe D16 qui monte, aligner une équipe performante.

Tous les résultats et cartes [Relay]


Je tenais aussi à remercier et féliciter nos jeunes pour leur état d'esprit tout au long de cette semaine. Ce fut pour moi une très belle expérience qui me motive à m'investir à terme (dans plusieurs années) au niveau de la formation de nos jeunes juniors. C'était aussi très enrichissant de rencontrer de multiples autres coachs qui étaient Elites avec moi il y a plusieurs années... Finalement, la course d'orientation est une grande famille, même à l'échelon international !
JWOC - Middle finals
Fabien PASQUASY le 8 juillet 2015
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Les finales de moyenne distance se sont déroulées sur un terrain similaire aux qualifications mais comme prévu, le début de course utilisait plus les sommets de la forêt. Les courses étaient variées et donc, à nouveau très techniques alternant différents challenges (sommets et plaques rocheuses, marais diffus, flancs avec peu de visibilité, etc.).

Claudia (9ème en finale C) et Tom (47ème en finale B) ont eu plus de difficultés à s'appliquer techniquement. Difficile d'analyser cela à chaud mais nous en sommes déjà à plusieurs jours de course et pas mal d'influx nerveux ont déjà été dépensés. La fatigue (mentale et physique) commence peut-être à se faire sentir et le jour de repos arrive à point nommé.

Thomas (7ème en finale C) a fait une course plus constante que la veille mais il est difficile de faire la course parfaite sur ce type de terrain. Enfin, Evert (42ème en finale A) a bien presté tant physiquement que techniquement. Après un départ canon, il a malheureusement commis une grosse erreur technique à l'approche du passage sur l'arena et cela lui a coûté une place dans le top 30.

La norvégienne Anine Ahlsand et le jeune mais très costaud finlandais Olli Ojanaho (à prononcer 10 fois très vite - le speaker n'a pas fini de rigoler avec lui, il reste la longue distance) sont champions du monde juniors de la discipline.

Tous les résultats et cartes [Middle Finals]
JWOC - Middle qualifications
Fabien PASQUASY le 6 juillet 2015
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Ce jour, les épreuves de qualification pour la moyenne distance se sont déroulées à proximité de Krossen (Rauland) sur un terrain complexe, alternant zones de marais, détails de relief, rochers avec une visibilité très variable.

La course étant encore plus difficile à gérer car coexistaient - en simultané - 3 séries Hommes et 3 séries Dames avec une grande variété dans les options, le tout sous la drache et le froid (contraste marqué comparé au sprint de la veille). Seuls les 20 premiers de chaque série sont qualifiés pour la finale A, les 20 suivants vont en finale B et le reste en finale C. La finale ayant lieu demain sur un terrain similaire mais plus varié.

Bilan positif ce jour car nos athlètes ont pour ainsi dire appliqué les recommandations techniques définies ensemble et sont en majorité sortis satisfaits de leur prestation technique du jour. Avoir un athlète qui est content de lui et de sa performance technique (adéquation entre les objectifs techniques définis et la réalisation de ceux-ci en course) à l'arrivée est une réussite. Le résultat n'est qu'une conséquence de la performance réalisée.

Claudia (42ème - qualifiée pour la finale C) est satisfaite de sa prestation et sur sa première compétition en forêt norvégienne, elle a pu planifier de manière correcte la majorité des segments proposés. Thomas (44ème - qualifié pour la finale C), mieux en jambes que la veille, est sans doute le plus déçu car il a réalisé une excellente course hormis sur une balise où dans la précipitation, il a lâché pas moins de 8min le privant d'une bataille possible pour la finale A.

Tom (37ème - qualifié pour la finale B) a fait preuve de maturité pour sa première compétition en pays nordique et a appliqué à la lettre les recommandations techniques. Il est donc naturellement satisfait de lui et peut désormais déterminer ce vers quoi il faut tendre les prochains mois pour atteindre la finale A l'année prochaine.

Evert (17ème - qualifié pour la finale A) a le potentiel pour entrer dans le top 25 demain. Cependant, l'objectif reste et est toujours de PERFORMER techniquement... le reste viendra de lui-même.

On a donc essayé de débriefer au maximum (presque tous les coureurs) la course d'aujourd'hui pour que sur les différentes finales de demain, on puisse avoir les mêmes sourires sur la ligne d'arrivée.

Vidéo - Inside JWOC 2015 Belgian team - analysis

Tous les résultats et cartes [Middle Qual]

Be ready, be proud and enjoy it !



JWOC - Sprint
Fabien PASQUASY le 5 juillet 2015
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Première compétition officielle ce jour avec le sprint (finale directe) qui s'est déroulé dans la petite ville d'Åmot. Terrain relativement rapide, sans particularités bien précises, mais rendu intéressant par de multiples choix de cheminement et quelques éléments 'ajoutés' au terrain (barrières artificielles et zones privées notamment - lien GPS M20.

Claudia Rooman (112ème) et Tom Dryglaksi (98ème) découvraient le haut-niveau junior sur le format de course qu'ils apprécient sans doute le moins. La course d'orientation - encore plus à Haut Niveau - reste un sport d'expérience et ils ont admirablement géré la longue attente en zone de quarantaine avant leur départ respectif, les nombreux spectateurs présents, les passages près de l'arrivée et les nombreux 'à-côtés' techniques liés à ce type d'épreuve (exemple : le team leader meeting de la veille - réunion des organisateurs avec tous les coachs - a duré 1h30 et ce, pour expliquer toutes les règles particulières).

Thomas Gillet (81ème) a fait une course correcte techniquement mais il lui a manqué le second souffle (coup de chaleur probable) pour pouvoir prétendre à mieux. Evert Leeuws (36ème) a manqué de peu le top 25 en commettant une erreur de cheminement sur la dernière boucle mais sa grosse déception est déjà transformée en énergie positive pour la qualification middle de demain.

Le New-Zeelandais Tim Robertson (pour la seconde année consécutive) et la Suissesse Simona Aebersold remportent tous deux l'épreuve du sprint.

Tous les résultats et autres informations [Sprint]
JWOC - Day 1
Fabien PASQUASY le 4 juillet 2015
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Première réelle journée sportive à Rauland (Norvège), lieu des JWOC 2015. Au programme, les model events de middle et de sprint ainsi que la traditionnelle cérémonie d'ouverture.

Si le terrain de la model event sprint est à première vue sans réel attrait technique (la course officielle sera sans doute plus intéressante), celui de la middle est superbe alternant zones de marais, dalles rocheuses et zones plus vertes avec moins de visibilité. Bref, un paradis pour orienteur d'autant plus sous un climat propice (+25°c à quelques km de montagnes toujours enneigées).

Les juniors ont pu (re-)faire le point sur les fondamentaux techniques nécessaires en vue des deux épreuves et sont prêts pour le début des compétitions, avec en primeur demain le sprint (finale directe).

Be proud and enjoy it !

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