Fédération Régionale des Sports d'Orientation
Vinciane MULPAS
Elite
 
 
Club
ASUB
Catégorie
D35
N° de Membre FRSO
01-921
Rôle au sein du club
Membre
Code web
590
Téléphone
061217629
Téléfax
Mobile
0479416783
Email
mulpasvinch@yahoo.com


Vinciane se présente

Mes plus belles cartes, en Belgique et à l'étranger
Chantemelle et la forêt d'Anlier pour la Belgique
En France le Jura et L'Aveyron
Plus loin, la Slovénie, l'Italie et la Lettonie


Mon palmarès
quelques podiums en championnats de belgique de relais en open
1ère au championnat de Belgique de nuit (2012)
participation aux
championnats du monde en Tchéquie (2008) et Hongrie (2009),
championnats d'europe en Lettonie (2008)
World cup Norvège et Finlande (2009)

Mes points forts
La persévérance

Mes points faibles
Le petit relief, les zones très techniques à vitesse de course élevée!
les blessures qui commencent à devenir fréquentes et récurrentes;-(


Mes objectifs
être sélectionnée pour les championnats d'Europe en Lettonie et les championnats du monde en Tchéquie pour2008 et y faire de mon mieux ;o)

Mes entraînements
4 entraînements par semaine en course à pied (endurance et qualitatif = fractionné)
1 entraînement VTT
la course du dimanche (presque toutes les semaines!)

Mes autres loisirs
VTT
Kayak
Parapente
Lecture

Ses résultats


© Helga Orienteering Software, Michael HOCK

DateÉvénementTempsVitessesClassementPoints
29/1/2017Hivernale à Malonne
Résultats
01:08:4610'55"08'00" effort15e sur 54, parcours 2688

Moyenne des points: 688 points
Moyenne des points en classement: 688 points