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FRSO
La Fédération Régionale des Sports d'Orientation sur Facebok
📍 Stage Pupilles (8–12 ans)![]()
📅 Du 27 au 29 mars![]()
📌 Centre Adeps du Liry à Chiny![]()
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Ce week-end de fin mars marquait le 1er stage « Orientation » de l’année 2026, réservé aux jeunes de 8 à 12 ans affiliés dans un club belge.![]()
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👉 Pas moins de 28 Pupilles (12 enfants OV et 16 enfants FRSO) ont investi le centre dès le vendredi soir.![]()
Arrivées entre 18h et 19h… après un long trajet pour certains, notamment nos amis OV qui ont traversé presque toute la Belgique pour rejoindre les Ardennes !![]()
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🍽️ La cuisine étant fermée, un souper improvisé de tartines dans la salle de débriefing a lancé le week-end dans une ambiance conviviale, mêlant échanges… et efforts linguistiques 😄![]()
Présentation ensuite du programme bien chargé !![]()
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📌 Samedi matin![]()
Malgré le froid et quelques bourrasques de grêle, nos 28 diablotins, rejoints par 8 Pupilles « Asubiens », se sont lancés dans un exercice de boussole : sens horaire et antihoraire.![]()
👉 Les fondamentaux : plier et orienter sa carte, planifier et choisir le bon itinéraire.![]()
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🏃♂️ Samedi après-midi![]()
Direction la Nationale MD d’Ethe !![]()
Un véritable déferlement de jeunes en H/W10 et 12 ans.![]()
👉 Certains Pupilles ont même pris leur indépendance en partant seuls sur leur parcours — une belle évolution !![]()
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🌙 Samedi soir![]()
Infatigables !![]()
Équipés de frontales, tous ont participé à une course d’orientation de nuit dans le village de Chiny.![]()
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☀️ Dimanche matin![]()
Avec une heure de sommeil en moins mais une météo bien plus clémente, direction la Nationale LD de Châtillon/Saint Léger.![]()
👉 Beau bois, beau soleil, bonne humeur et solidarité : rien ne les arrête !![]()
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🔥 Dimanche après-midi : LE moment attendu![]()
Le relais en équipes de 2 !![]()
Deux boucles chacun, en alternance.![]()
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👉 Équipes révélées au dernier moment par François :![]()
un pupille expérimenté + un débutant = équipes équilibrées![]()
👉 Départ de masse, enfants surmotivés![]()
👉 Et cette année… les débutants ont pensé à regarder leur carte avant de partir 😄![]()
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💪 Un week-end intense, pour les enfants comme pour les encadrants…![]()
Mais quel bonheur de les voir progresser et gagner en autonomie.![]()
👉 La relève est bien là !![]()
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🙏 Merci aux clubs organisateurs :![]()
• Sud-O-Lux (samedi)![]()
• Asub (dimanche)![]()
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👏 Mention spéciale au Centre Adeps de Chiny :![]()
accueil exceptionnel, horaires adaptés, repas délicieux et ambiance au top (sans oublier les matchs de foot endiablés ⚽)![]()
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❤️ Et enfin, un immense merci aux encadrants bénévoles FRSO et OV :![]()
Caroline, Chantal, François, Manu, Thomas, Ann, Helena, Bruno et Jéroen.![]()
👉 Sans vous, rien ne serait possible… pour le plus grand bonheur des enfants !
🧭 3 minutes pour aider un mémoire ? Tu relèves le défi ?![]()
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Emma a besoin de toi pour avancer dans son mémoire 🎓![]()
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Elle réalise une courte enquête sur la perception de la course d’orientation — et ton avis est précieux, même si tu n’y connais rien !![]()
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👉 Clique, réponds, et c’est déjà un énorme coup de pouce![]()
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⏱️ Promis : 3 minutes chrono![]()
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Merci pour ton aide 🙏![]()
(et encore mieux si tu partages 😉)![]()
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🔗 forms.office.com/e/xvahLYezsP
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❄️✨ Stage Pupilles FRSO – Week-end hivernal à Worriken ✨❄️![]()
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Un sol blanc scintillant, –8°C, un magnifique ☀ et 32 lutins chargés à bloc pour ce dernier stage Pupilles FRSO 2025.![]()
Le centre Worriken nous accueille du vendredi 21/11 – 18h au dimanche 23/11 – 16h30.![]()
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Grande nouveauté pour ce stage : nous accueillons 8 pupilles d’OV et leur coach Greet Oyen.![]()
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➡️ Un stage bilingue, en plus de l’orientation… Chouette, non ?![]()
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🧭 Un programme bien rempli !![]()
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Mais ça démarre fort… Vendredi soir, chute sur le sol gelé pour Gabriel, douleur au poignet et séjour express à l’hôpital de Malmedy pour une radio…![]()
👉 Ouf, rien de cassé !![]()
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🗺️ Samedi : 3 exercices + la forêt![]()
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- Lignes dirigées![]()
- Duel![]()
- Bon choix de poste (à partir des définitions) sur la carte urbaine de Saint-Vith![]()
- Et l’après-midi, en forêt : lignes directrices et erreur volontaire à Volmersberg![]()
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On les croyait fatigué(e)s… mais pas du tout !![]()
Ce sont 32 guerriers, motivés, éclairés et bien couverts, qui s’élancent dans la nuit pour leur parcours dans le centre nature de Worriken.![]()
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✨ Les lampes dansent entre les bungalows et la neige… magique !![]()
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🏃♂️🏃♀️ Dimanche : relais en duo![]()
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Un relais par équipes de 2 coureurs, chacun avec 2 parcours à accomplir.![]()
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Les premiers relayeurs (les plus débutants) sont sur la ligne de départ…![]()
Ça piaffe d’impatience, chacun prêt à saisir sa carte, les SI sont prêts…![]()
🔔 Le signal de départ est donné… et la troupe s’élance !![]()
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…. Jamais on n’a vu une énergie pareille … sauf qu’aucun ne regarde sa carte et ils partent tous sur le mauvais sentier 🤣🤣🤣🤣![]()
On s’en souviendra de ce 1er départ de masse !![]()
Mais cet épisode mis à part, ils se sont tous battus comme des loups et ont accompli leurs deux parcours.![]()
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📊 Résultats sur Opunch…![]()
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❄️ CO finale sous la neige![]()
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Nous clôturons ce WE par une CO classique au départ de Botrange.![]()
La neige tombe… On patauge dans 15 cm de neige. Le vent glacial n’épargne personne…![]()
Mais aucune plainte !!!![]()
Ce sont 32 “grands” courageux qui terminent ce parcours bien enneigé… 💪❄️![]()
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🎉 Félicitations à tous les Pupilles qui ont donné le meilleur d’eux…![]()
❤️ Et un immense merci à tous les coachs : Fabien, Franz, Manu, Olivier, Vinciane, Séverine, Greet, Caroline et Chantale, sans qui rien n’aurait été possible. ❤❤❤
🍂🌲 Mégastage FRSO d’automne – Fontainebleau 2025 🌲🍂![]()
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Du 29 octobre au 2 novembre, de nombreux membres FRSO ont pris part au mégastage d’automne dans les magnifiques terrains de la Forêt de Fontainebleau 🌳![]()
Plusieurs membres OV s’étaient également joints à eux pour profiter de ces superbes entraînements !![]()
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📅 Au programme :![]()
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🏃♂️ 29 octobre (après-midi) : Exercice mass-start préparé par Orientation Team Besançon![]()
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📍 30 octobre :![]()
▪️ Matin : Boucles sur la carte Châton Fondu (Christophe)![]()
▪️ Soir : Championnat de France de nuit 🌙![]()
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🧭 31 octobre :![]()
▪️ Matin : Couloir et intervalles sur la carte Rocher Dame Jouanne (Aline)![]()
▪️ Après-midi : Pair-impair sur la carte Rocher de la Justice (Béatrice)![]()
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⛰️ 1er novembre :![]()
▪️ Matin : Participation aux parcours Open du Championnat de France de Sprint![]()
▪️ Après-midi : Exercice relief sur la carte Dequinemare (Cédric)![]()
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🏅 2 novembre :![]()
▪️ Relais du CNE pour les membres de clubs français![]()
▪️ Entraînement de l’organisateur pour les autres![]()
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✨ Performances à saluer :![]()
Bravo à nos coachs pour leurs excellents résultats lors du Championnat de France de nuit – catégorie D50 :![]()
🥇 Béatrice – 1ère place![]()
🥈 Aline – 2e place![]()
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🙏 Un immense merci à :![]()
▪️tous les participants pour leur bonne humeur et leur aide lors du débalisage 💪![]()
▪️et à nos coachs pour leur investissement avant et pendant le stage : Cédric Amerijckx, Christophe Amerijckx, Béatrice de Longueville, Aline Hermans, Alain Mazy et Philippe Sinaeve 👏![]()
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📸 Hélène Godenne
🇧🇪 La saison internationale 2025 touche à sa fin… cap sur 2026 !![]()
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Avec ce retour en images de la JEC, la Commission des Équipes ABSO lance officiellement l’appel à candidatures pour rejoindre les équipes nationales belges (jeunes, juniors ou élites) pour la saison 2026.![]()
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🎯 Pourquoi s’inscrire ?![]()
En tant que membre de l’équipe nationale, vous pourrez :![]()
✅ Participer aux entraînements officiels![]()
✅ Prendre part aux courses de sélection![]()
✅ Avoir l’opportunité de représenter la Belgique lors des championnats internationaux IOF![]()
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🌍 Compétitions internationales 2026![]()
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🏃♀️ Jeunes (H/D-16 & H/D-18)![]()
🧭 EYOC – Slovénie 🇸🇮 (25–27 juin 2026)![]()
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🏃♂️ Juniors (H/D-18 & H/D-20)![]()
🧭 JWOC – Suède 🇸🇪 (28 juin–4 juillet 2026)![]()
🧭 JEC – Automne 2026 🇪🇺![]()
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💪 Élite (H/D-21)![]()
🧭 WOC Sprint – Italie 🇮🇹 (6–11 juillet 2026)![]()
🧭 Coupes du Monde 🌍![]()
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📋 Première étape : le test physique![]()
Pour intégrer les équipes, il est nécessaire de réussir le test physique.![]()
📅 Dates prévues : 8 novembre & 29 novembre 2025![]()
ℹ️ D’autres dates pourront être proposées si nécessaire.![]()
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🗓️ Et après ?![]()
Le programme d’entraînements et les modalités de sélection seront bientôt communiqués à tous les inscrits.![]()
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👉 Inscriptions ouvertes jusqu’au 26 octobre 2025![]()
🔗 Via O’Punch : www.opunch.org/in/event/3725![]()
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